2026年安徽省普通高等学校招生体育类专业统一考试（体育四项），合思达体育学员杨贺坤同学，依托机构合思达体育的系统化闭环集训，从入校82分基础稳步突破，最终统考斩获总分94.19分优质成绩，实现总分暴涨12分多，实现了高分逆袭，诠释了合思达体育定制化集训的硬核提分实力。

杨贺坤同学的体考成绩截图

双项满分收官，临场留有小幅遗憾

本次体考中，杨贺坤同学优势项目稳定发挥，100米、立定三级跳远两大爆发力项目，稳稳拿下满分；受考场突发状况、临场心态波动影响，铅球首球犯规打乱节奏，800米耐力项目未能发挥日常训练最佳水准，留有小幅遗憾，整体成绩还是非常不错的。具体成绩如下：

● 100米：11″53，斩获25.00分（满分）

● 立定三级跳远：9.38米，斩获25.00分（满分）

● 原地推铅球：11.23米，得分22.66分

● 800米：2′12″7，得分21.53分

94.19分总分稳居全省体育考生优良梯队，对于入校仅82分的基础生源而言，通过一段时间集训，提升12分多，是中等基础体育生突破瓶颈、逆袭本科的真实范本，也直观印证了合思达体育科学训练、靶向补弱的教学成效。

中等基础起步，长线集训精准破局瓶颈

杨贺坤同学属于典型中等基础、瓶颈突出、心态敏感成长型学员，入训初始综合基础薄弱，四项成绩不均衡，体能分配不合理、赛场抗压能力差，总分卡在82分难以突破，距离本科优质体育分数线差距较大。

结合学员自身运动短板、身体素质与应试弱点，合思达教练团队量身定制提升方案：固化短跑、跳远满分技术动作，守住核心得分优势；纠正铅球发力错误、重构800米有氧耐力体系，针对性攻克两大拖分短板；同时配套考前抗压模拟、考场心态疏导课程，兼顾技术提升与心理建设，适配该类学员备考痛点。

集训期间，该学员踏实自律、全程紧跟训练节奏，摒弃低效盲目训练，精准打磨技术、夯实体能、调节应试心态，一步步突破自身分数瓶颈，完成从82分到94.19分的跨越式逆袭。

师生原声对话｜赛后走心复盘+暖心开导

▶ 学员赛后真实感言

吉老师，我最终考了94.19分。其实没有达到我自己的预期，铅球第一球犯规直接打乱了我的心态，后续800米也发挥失常，心里挺遗憾的。但是从刚来合思达体育82分，到现在94.19分，提升12分，我真的特别感谢合思达体育，与三位教练，训练是真的很专业，针对性补强我的短板，实打实帮我提升体育成绩！接下来我会全力冲刺文化课，不辜负教练与机构的付出，为合思达体育争光！

▶ 教练暖心开导评价

这个成绩已经超越大多数考生，已经非常出色了，考场发挥总有临场压力与运气因素，铅球、800米虽然校友一眼，但已经为你敲开本科大门，最终能走进哪所理想院校，还要看你文化课的发挥，你的文化课基础不错，放平心态全力冲刺，一定可以考上自己理想的大学！

教练团队综合点评：中等基础最优逆袭范本

合思达体育专项教练团队评价：“杨贺坤是本届中等基础学员里比较有代表性的逆袭学员，入校分数中等、四项不均衡、考场心态薄弱，是大部分普通体育生的通病。教练团队，针对性补体能、纠动作、疏心态，循序渐进拉高总分。涨12分绝非偶然，是定制化教学、精细化带训、心理双向疏导共同产出的成果。即便考场发挥留有遗憾，也是对自己这段时间努力的一份优秀答卷。”

学员备考感悟：深耕不负时光，蓄力冲刺高考

杨贺坤同学说道：“集训虽辛苦，但很充实，很感谢合思达三位教练全程耐心带训、纠错督促，不仅帮我补齐专项短板、拉高体育总分，也一直疏导我的考前焦虑、赛场压力。本次体考留有小遗憾，但整体提分成果已达到我的预期。体育战役已经收官，接下来我会调整心态、沉心深耕文化课，全力以赴备战夏季高考，不负长期耕耘，圆梦理想本科院校。”

在此，合思达体育全体教练及工作人员，向杨贺坤同学致以热烈祝贺！愿学子褪去备考疲惫，全力攻坚文化课，乘风破浪、金榜题名！